Thứ 7, 27/07/2024, Cập nhật lúc 16:47 GMT+7 | Hotline: 0962.345.258
Dùng Uống trà xanh, cà phê thường xuyên tác động đến sức khỏe nhận thức như thế nào

Dùng Uống trà xanh, cà phê thường xuyên tác động đến sức khỏe nhận thức như thế nào

Sức khỏe nhận thức thực sự có thể được cải thiện thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống. Nguyên nhân một số chất dinh dưỡng và hợp chất có trong thực phẩm có thể tăng cường chức năng não, bảo vệ chống lại stress oxy hóa và giảm viêm.

Giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả từ lựa chọn các loại thực phẩm

Cả yếu tố di truyền và lối sống đều góp phần gây tăng huyết áp. Việc đưa ra quyết định sáng suốt và có ý thức trong lựa chọn thực phẩm sẽ giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Thói quen sống thọ vô cùng dễ dàng áp dụng tại nhà của cụ ông 111 tuổi

Nhờ 5 bí quyết đơn giản cụ ông bị lao phổi vẫn thọ 111 tuổi

Những lý do này khiến bạn dễ mắc gout

Bệnh gout là một tình trạng viêm của khớp gây ra bởi sự tăng acid uric trong máu. Các tinh thể muối urat natri tích tụ trong khớp gây sưng, viêm và đau dữ dội. Nhiều người không hiểu tại sao mình mắc bệnh, dưới đây là những lý do giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này