Hai nghiên cứu quy mô lớn tại Thụy Điển cho thấy, những cụ sống tới 100 tuổi không chỉ mắc ít bệnh hơn mà còn có tốc độ tích lũy bệnh chậm hơn hẳn so với phần lớn người cùng thế hệ, thậm chí nhiều người gần như tránh được hoàn toàn các căn bệnh nguy hiểm của tuổi già. Điều đáng chú ý là dù sống lâu hơn rất nhiều so với bạn bè đồng trang lứa, họ vẫn duy trì được sức khỏe ổn định.