Người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) trong một số trường hợp nhất định sẽ được hoàn trả số tiền đã đóng theo quy định hiện hành. Việc nắm rõ các trường hợp này sẽ giúp người dân bảo đảm quyền lợi và thực hiện thủ tục hoàn tiền đúng quy định.
Nhiều gia đình sắm nồi chiên không dầu với kỳ vọng lớn, nhưng chỉ sau một thời gian sử dụng mới dần nhận ra những giới hạn và sự thật phía sau thiết bị gia dụng tưởng chừng “quốc dân” này.
Tương ớt là gia vị quen mặt trong bữa ăn hằng ngày, nhưng chỉ cần chọn nhầm hàng trôi nổi, loại gia vị tưởng vô hại này có thể trở thành nguồn đưa vi khuẩn và mầm bệnh trực tiếp vào cơ thể.
Một thói quen uống nước quen thuộc vào buổi tối không chỉ hỗ trợ tiêu mỡ, ngủ ngon hơn mà còn giúp cơ thể nhẹ nhõm, vóc dáng cải thiện rõ rệt.
Canxi có nhiều trong sữa, phô mai, hải sản và một số loại rau xanh như rau dền, cần tây – những thực phẩm cần được bổ sung đều đặn để đáp ứng nhu cầu khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Không ít loại thực phẩm sau khi đã biến chất dù nhìn bề ngoài vẫn “có vẻ ăn được”, nhưng thực tế không còn an toàn. Việc cố tận dụng không chỉ không tiết kiệm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, thậm chí đe dọa tính mạng.